Lors d'une immersion en forêt, accompagné d'une praticienne en sylvothérapie, vous serez amené à lâcher prise et à entrer en contemplation et méditation pour se reconnecter à la nature et ressentir les bienfaits reconnus de la forêt. Au cours de cette séance, je vous propose différents ateliers de détente, d'observation et différentes méthodes pour favoriser le contact avec les arbres dans le but d'apprendre à se soigner par la forêt.
C'est une expérience unique de reconnexion avec la nature, la forêt et les arbres dans une démarche associant approches sensorielles, sensitives, culturelles et de pédagogie perceptive et thérapeutique. Un bain de forêt c'est une démarche lente, consciente, ponctuée d'invitations sensorielles, méditatives, créatives, avec des temps de partage; c'est l'occasion de s'offrir un soin.
